БлогЖурнал
Дневник трейдера: что записывать и как вести его без таблиц
Как вести дневник трейдера: какие поля нужны журналу сделок, какие срезы показывают, где утекают деньги, и почему таблицу бросают через неделю.

Содержание
Дневник трейдера — это журнал закрытых сделок, где рядом с ценами и итогом стоят риск, причина входа и оценка того, как вы исполнили план. Записывать стоит то, из чего потом считается результат в R и по срезам: тикер, время, объём, стоп на входе, комиссию. Цифры лучше подтягивать автоматически, а руками писать только то, чего программа знать не может.
Что записывать в дневник трейдера
Поля журнала сделок делятся на две группы: факты, которые знает счёт, и решения, которые знаете только вы.
| Поле | Зачем | Кто заполняет |
|---|---|---|
| Дата и время входа и выхода | срезы по часам и дням недели, время в позиции | счёт |
| Тикер и сторона | где и в какую сторону система работает | счёт |
| Объём, цены входа и выхода | итог в деньгах | счёт |
| Стоп на входе | риск сделки и результат в R | счёт, если стоп стоял у брокера |
| Комиссия и своп | сколько съедают издержки | счёт |
| Причина закрытия | стоп, цель, рука, правило | счёт или терминал |
| Сетап или тег | какая идея сработала | вы |
| Оценка исполнения | по плану или на эмоциях | вы |
| Заметка | что видели, чего ждали, что сделали не так | вы |
Из девяти строк шесть заполняет счёт. Если вписывать их вручную, на одну сделку уходит две-три минуты, а при десяти сделках в день — полчаса.
Почему дневник в таблице бросают
Шаблон дневника трейдера в таблице живёт недолго. После плохой недели заполнять его не хочется, а разобрать надо как раз эти сделки. Половину колонок приходится считать вручную: R, время в позиции, комиссию. Ошибка в одной формуле тихо портит итог за месяц, и её никто не замечает.
Поэтому хороший журнал сделок трейдера собирает сделки сам, а таблицу оставляет для выгрузки. Руками остаётся то, что делает дневник дневником: почему вы вошли и как себя вели.
Деньги, проценты и R
Одну и ту же выборку можно смотреть в трёх единицах. Деньги показывают сумму, проценты сравнивают результат с депозитом. R нужен, когда размер позиции менялся: сделка с риском $10 и результатом $20 равна +2R, каким бы ни был лот. Сделка, закрытая по стопу целиком, равна −1R, если риск считать полный, вместе с комиссией.
R считается только по сделкам, у которых на входе стоял стоп, остальные учитывают отдельной строкой. Поэтому полезно рассчитывать лот от риска и всегда ставить стоп.
Где утекают деньги
Большинство частных трейдеров теряют деньги: по данным европейского регулятора ESMA, на CFD в минусе 74–89 % розничных счетов (пресс-релиз от 27.03.2018). Чтобы понять, почему в минусе именно вы, итога за месяц мало, нужны срезы: тикер, сторона, час входа, день недели, время в позиции, риск на сделку, причина закрытия, тег, место в серии и оценка исполнения. По каждому значению смотрят число сделок, winrate, итог, профит-фактор, ожидание и средний R.
Самый неприятный срез — оценка исполнения. Каждой сделке ставят одну из трёх отметок: по плану, нарушил правила или импульс. Условный пример:
| Как исполнил | Сделок | Итог |
|---|---|---|
| По плану | 140 | +31R |
| Нарушил правила | 38 | −6R |
| Импульс | 22 | −7R |
| Всего | 200 | +18R |
Система по плану дала +31R, а 60 сделок не по плану забрали из них 13R. Такую цифру из общего итога не увидеть.
Тот же вопрос задают и по времени: результат по часам и дням недели. Если убыток копится в первый час сессии или в пятницу, это видно на карте за минуту. Строкам с малым числом сделок верить рано: десять сделок в ячейке ещё ничего не доказывают.
Как вести дневник трейдера: две минуты в день
Режим, который выдерживают месяцами:
- После закрытия сделки — оценка исполнения в один клик и тег сетапа.
- Заметка — только к сделке, которая удивила: что видели, чего ждали, что сделали не так.
- Раз в неделю — срез по исполнению и карта по часам.
- Раз в месяц — срезы по тикерам и сетапам: что убрать, что оставить.
Отдельный день для разбора не нужен, если цифры уже на месте. Как дневник помогает держать дневной лимит убытка, видно по срезу серий: после скольких стопов подряд ваши сделки становятся хуже.
Журнал сделок в Pulse Terminal
Pulse Terminal — торговый терминал для Windows, в котором журнал собирает закрытые сделки сам, вписывать ничего не нужно.


Живые счета MetaTrader 5 и криптобирж подтягиваются сами. Прогоны ручного бэктеста ложатся в журнал при выходе. Отчёт MetaTrader в xlsx встаёт отдельным источником: журнал сверяет время отчёта с ценами и подсказывает часовой пояс. Источники можно сложить в одну статистику, например два счёта одного брокера. Всё, что на экране, с учётом фильтров, выгружается в CSV: данные не заперты в программе.
На вкладке «Аналитика» десять срезов, среди них «В серии» и «Как исполнил». Карта «Когда торгую» показывает результат по часам и дням недели, красный цвет — убыток, зелёный — прибыль. Клик по ячейке добавляет условие, и все числа пересчитываются. Строка с малым числом сделок бледнее и помечена точкой.


Клик по строке открывает панель разбора: мини-график с входом, выходами и исходными уровнями стопа и цели, каждая часть закрытия с причиной, объём, R, комиссия и своп. Кнопка «Открыть на графике» открывает сделку отдельной вкладкой. Там можно перематывать бары от входа к выходу, а торговать в этой вкладке нельзя. Рядом теги из общего словаря, оценка и заметка. Поле заметки подсказывает, что писать: «что видел, чего ждал, что сделал не так». Правки сохраняются сами, а заметки и оценки едут с аккаунтом на другой компьютер.
Чего в журнале нет: сделки бирж читаются окнами по семь суток, поэтому за большой период видна только недавняя история бирж. Брокеров вне MetaTrader 5 журнал не читает, а из чужих файлов принимает только отчёт MetaTrader в xlsx.
Частые вопросы
Как правильно вести дневник трейдера?
Записывайте каждую сделку, а не только удачные, и сразу после закрытия. Минимум — риск, итог в R, тег сетапа и оценка исполнения. Раз в неделю смотрите срезы: по исполнению, часам и тикерам. Если цифры подтягиваются сами, на это хватает двух минут в день.
Что лучше: таблица или программа для журнала сделок?
Таблица бесплатна и гибка, но цифры в неё вносят руками, и после плохой недели её перестают заполнять. Программа подтягивает сделки со счёта и сама считает R, комиссию и срезы. Таблицу удобно оставить для выгрузки и своих расчётов поверх.
Чем дневник трейдера отличается от журнала сделок?
Журнал сделок — это список фактов со счёта: время, цены, объём, итог. Дневник добавляет к ним решения: почему вошли, по плану ли исполнили, что заметили. Слова часто путают, и в программах это обычно один инструмент.
Как часто разбирать сделки?
Короткий разбор — после каждой сделки, которая удивила. Срезы по исполнению и времени — раз в неделю, по тикерам и сетапам — раз в месяц. Выводы по ячейке, где меньше 20–30 сделок, лучше отложить: такая выборка ещё не говорит о системе.
Цифры в статье — учебные расчёты, а не торговая рекомендация. Торговля на финансовых рынках связана с риском потери средств.

